📝 목차에스트로겐이란 무엇인가요?에스트로겐이 우리 몸에 미치는 영향에스트로겐 부족 시 나타나는 증상에스트로겐을 자연스럽게 높이는 방법에스트로겐과 관련된 질환에스트로겐과 나이, 폐경과의 관계식습관과 생활습관 관리법추천 제품마무리하며: 내 몸을 위한 호르몬 관리의 시작1. 에스트로겐이란 무엇인가요?에스트로겐은 여성의 생식 건강을 중심으로 한 주요 스테로이드 호르몬입니다. 난소에서 주로 생성되며, 소량이지만 부신과 지방세포에서도 생성됩니다.남성에게도 소량 존재하지만, 여성의 생리주기, 임신, 감정, 뼈 건강 등에 핵심적인 역할을 하죠.2. 에스트로겐이 우리 몸에 미치는 영향에스트로겐은 단순히 생리와 임신에만 작용하지 않습니다. 실제로 아래와 같은 전신적인 기능을 합니다.생식 건강: 생리주기 조절, 자궁 내막..
